¿Qué es Karate-Do?
Es un Arte Marcial de procedencia China. El Karate nace y se desarrolla en varios estilos en la isla de Okinawa en los siglos pasados. En el siglo XX llega a Japón, donde se moderniza, expandiéndose por todo el mundo.
¿Qué es Tsuki Waza, Uchi Waza, Geri Waza, Uke Waza?
¿Qué es Hikite?
Es la recogida del puño o mano contrario a la que efectúa la técnica.
¿Que es Tsukite?
Es el puño o la mano que ejecuta la acción.
¿Cómo se llama el cinturón?
¿Cómo se llama la vestimenta o Kimono que empleamos para el entrenamiento de Karate?
¿Qué es Unsoku?
¿Qué es Hikiashi?
¿Qué significa Karate-Do?
Karate significa mano vacía y Do camino, por lo tanto Karate-Do es el camino de la mano vacía.
¿Qué es Chakugan?
La mirada
¿Qué significa ZANSHIN?
Sensación final.
¿Qué es Kime?
Es la concentración física y psíquica en el momento del impacto.
¿Qué es Ki?
Es la energía interna alojada en el bajo vientre.
¿Qué es Kiai?
Es el grito efectuado en el momento de la expulsión de la energía interna (Ki).
¿Qué significa REI?
Saludo.
¿Por qué se saluda y cuál es la finalidad del
saludo?
El saludo (REI) se hace por cortesía; para demostrar respeto, humildad y
gentileza.
¿Qué significa y definición de la palabra Kata?
Forma. Se puede definir como una serie de técnicas (en defensa y ataque, de puño y pierna) realizadas con un orden preestablecido contra adversarios imaginarios.
¿Qué significa la palabra Kumite?
Asalto convencional o combate.
¿Puntos importantes en la realización de una técnica de brazo?
HIKITE. La recogida del puño o mano contraria a la que ejecuta la acción.
¿Puntos importantes en la realización de una técnica de pierna?
¿Qué es Mokuso y para qué sirve?
¿Para qué sirve el trabajo del Kata?
¿Puntos importantes en la realización del Kata?
¿Qué es Embusen y para qué sirve?
¿Qué es el Bunkai Kumite?
¿Para qué sirve el trabajo del Kumite?
¿Puntos importantes en el trabajo del Kumite?
¿Características de los Estilos?
SHOTOKAN:
Su creador fue el Maestro Gichin Funakoshi, nacido en Shuri (Okinawa) en 1868. Empezó el Okinawa-Te con el maestro Azato y posteriormente entrenó con el Maestro Itosu.
En 1919 y 1922 realizó demostraciones de Okinawa-Te en Kioto y Tokio. A petición del Maestro Jigoro Kano realiza, también, una demostración privada en el Kodokan, siendo a partir de aquí cuando decide quedarse en Japón para dar a conocer su Arte Marcial.
En 1949 el Maestro Isao Obata funda la J.K.A. ( Asociación Japonesa de Karate) nombrando al Maestro Funakoshi Sensei Instructor Jefe de la misma. Tras su muerte en Tokio (1957) a los 89 años, es sucedido en este cargo por el Maestro Nakayama.
Características Técnicas:
Las posiciones características en este estilo son - ZENKUTSU DACHI, KOKUTSU DACHI, KIBA DACHI.
La posición Zenkutsu Dachi tiene dos variantes (Hanmi o Gyaku Hanmi) además de la posición normal, en todos los casos se situa el 60% del peso del cuerpo sobre la pierna adelantada. La utilización de estos tipos de posición es la siguiente:
1º - ZENKUTSU DACHI en esta posición se realizan principalmente ataques directos con los brazos, o circulares con el brazo de la pierna atrasada.
2º- HANMI ZENKUTSU DACHI usada para realizar defensas y ataques circulares con le brazo de la pierna atrasada.
3º- GYAKU HANMI ZENKUTSU DACHI donde se ejecutan defensas y ataques circulares con la pierna atrasada.
El estilo se caracteriza por el gran asentamiento de todas sus posiciones y la potencia en todos los trabajos.
La cadera realiza giros muy amplios, pudiendo ser éstos:
1º En el mismo sentido de la técnica, llamado JYUN KAITEN (gyako shoto uke, etc...)
2º En el sentido contrario a la técnica, llamado GYAKU KAITEN (Kizami tsuki, Uchi uke, etc...)
En los Katas los giros se hacen sobre el talón de la pierna pivote. En las defensas debe ponerse énfasis en el Hikite y en el giro de la cadera, de forma que estas sirvan como parada y ataque a la vez.
KATAS:
5 Heian
1º DAN: Tekki Shodan, Bassai Dai, Kanku Dai, Empi, Jion
2º DAN: Jitte, Hangetsu, Tekki Nidan
3º DAN: Tekki Sandan, Kanku Sho, Bassai Sho, Nijushiho, Jiin, Wankan
4º DAN: Gojushiho Sho, Chintei, Gankaku
5º,6º DAN: Gojushiho Dai, Unsu, Sochin.
GENSEI-RYU
Esta escuela fue fundada en Japón a finales de la década de los 40 por Seiken Shukumine, nacido en Okinawa en 1925 y alumno de Soko Kishimoto.
Se desarrolló fundamentalmente en Tokio y se difundió por todo el mundo. En España fue introducido en 1970 por Hiromichi Kohata, pionero del Karate-Do en Asturias y máximo representante en España.
Soko Kishimoto desarrolló su técnica a través del "kake dameshi", siguiendo el principio de "una técnica, un asunto" y tomó como discípulo a Shukumine a la edad de 78 años, el cual comenzó a investigar las técnicas basadas en la teoría de su Maestro, relacionándolas fundamentalmente con los principios de "giro, torsión, cambio y variación", introduciendo ejercicios para conseguir mayor rapidez, diferentes ángulos en el combate, empezando a desarrollar los katas característicos del estilo y diferenciarlo de otros estilos.
Hoy día, el máximo representante del estilo en Japón es Kuneiko Tosa, fundador de la Asociación Nippon Karate Do Gensei Ryu Butokukai, y miembro de la dirección técnica del Karate Do japonés.
Los ideogramas del KANJI del estilo significan:
GEN > Razón profunda.
SEI > Formar, dominar.
RYU > Estilo, escuela.
Así pues, el objetivo del estilo es alcanzar y formar la razón profunda del Karate Do.
Características Técnicas:
El estilo procede de la rama Shuri-te caracterizándose por su gran concentración espiritual, centro de gravedad bajo y gran estabilidad en las posturas. Utiliza dos posiciones de cadera:
- HANMI: cadera oblicua para trabajo con el brazo de la pierna adelantada.
- KAISHIN: cadera frontal para el brazo de la pierna atrasada.
Todas estas características se complementan con una forma de salido propia del estilo y con un trabajo de cadera y recorrido de las técnicas muy natural.
Las posiciones características son: ZENKUTSU DACHI, KIBA DACHI, KOKUTSU DACHI, FUDO DACHI, NEKO ASHI DACHI.
Todas estas características se aplican en el desarrollo de los katas, en los que existe una profusa utilización de los giros, rapidez de los movimientos con ataques profundos, manteniendo constante la altura de la cadera, utilización del Torite Uke en lugar de Kakete y utilización profusa del Hotate gamae con condensación del tiempo y concentración mental y del Hara, seguido de ataques fulgurantes.
KATAS:
Heian, Gensei Shodan, Ten-i-no-kata
1º Dan: Chi-i-no-kata, Jin-i-no-kata, Koryu Naifanchi, Wankan
2º Dan: Koshanku Sho, Seienchin, Rohai
3º Dan: Bassai Sho, Bassai Dai
4º,5º, 6º Dan: Sansai, Koshonku Dai.
SHITO-RYU
Fue creada por el Maestro Kenwa Mabuni (1.893-1.957, nacido en Okinawa) en el año 1.930. Fue descendiente directo del gran Samurai ONIGUSUKI.
Mabuni tuvo un largo aprendizaje con el Maestro ITOSU, el cual le enseño un gran número de katas y técnicas de Shuri-Te. Posteriormente decide conocer al Maestro HIGAONNA, especializándose tras un amplio periodo de aprendizaje en las técnicas de Naha-Te. Debido a su Inquietud por las artes marciales también practicó Kobudo con los Maestros ARAGAKI y SAKUMOTO.
Mabuni se estableció en la ciudad de Osaka donde impartió clases en la universidad y a la policía.
El significado de la palabra Shito-Ryu es el siguiente:
SHI > representa a ITOSU
TO > representa a HIGAONNA
RYU > escuela
Características Técnicas:
Debido a la influencia de loa Maestros ITOSU e HIGAONNA existen dos formas principales de trabajo:
SHURI > rápido con posiciones naturales
NAHA > fuerte con posiciones más estables
Ello ha dado lugar que en el estilo existan katas de Shuri-Te, Naha-Te y de Tomari-Te (mezcla de las dos anteriores formas).
Se utilizan fundamentalmente posiciones naturales, ni muy altas, ni muy bajas; no obstante es frecuente utilizar posiciones más bajas en las defensas que en los ataques. Este hecho, queda claramente reflejado en los Katas. Dentro de las posiciones características en la Escuela están: ZENKUTSU DACHI, KOKUTSU DACHI, SANCHIN DACHI, HEIKO DACHI, NEKOASHI DACHI, SHIKO DACHI
Las distintas posiciones se utilizan en todas las direcciones, coordinando, en desplazamiento, la acción de la cadera y el resto del cuerpo con la ejecución de la técnica.
Es corriente usar las
técnicas de mano abierta en defensa con recorrido corto, dejando las de puño
cerrado para ataques y contraataques con un recorrido también corto y rápido-
Los ataques con avance suelen ser generalnente rectos. Las defensas tienen
normalmente una salida a 45 grados. Las técnicas de pierna suelen usarse en los
niveles Chudan y Gedan, aunque en los entrenamientos se trabajan también Jodan y
en salto.
Se suele trabajar mucho en parejas, realizando aplicaciones da Kumite con
control del adversario durante el proceso de la técnica hasta su culminación con
un contraataque manteniéndole, incluso, controlado en el suelo. Además de
técnicas de defensa clásicas posee técnicas de:
GUAKU-WAZA
> control de adversario
NAGE-WAZA
> técnicas de proyección y barrido
SHIME-WAZA
> técnicas de extrangulación
KATAS:
5 Heian o Pinan
1º DAN: Bassai Dai, Rohai, Juroku, Seienchin, Tensho, Seiryu, Mioyo
2º DAN: Naifanchin 1 y 2, Sanchin, Jitte, Kosokun Dai, Seisan, Bassai Sho, Matsukade, Saifa, Jion
3º DAN: Nainfanchin 3, Kosokun Sho, Jiin, Niseishi, Sepai, Matsumura no Bassai
4º DAN: Shiho-Kosokun, Chintei, Soochin, Sanseru.
5º,6º DAN: Shisochin, Unsu, Kurununfa, Gojushiho, Tomari no Bassai, Heiku, Nipaipo, Hakaku, Suparimpei.
GOJU-RYU
Su fundador, fue el Maestro Chojun Miyagi ( 1.887-1.953) que siguió la línea (NAHA-TE del Maestro KANYUO HIGONNA (1.845-1.915) se desarrolló sobre todo en las ciudades de Okinawa y Kioto a principios de siglo. En aquella época, el entrenamiento básico se realizaba con makiwara, chisi y nigirigami. El Maestro Miyagi le puso Goju-Ryu a la escuela en conformidad con los preceptos del Kempo chino.
El significado de Goju-Ryu es el siguiente:
Go > Dureza
Ju > Suavidad
Ryu > Escuela
Características
Técnicas:
El trabajo está basado en la conjunción entre la Fuerza (Go) y la suavidad (Ju).
Todo él, se realiza con ritmos de contracción y descontracción bien marcados,
unidos a una respiración IBUKI (ventral sonora) buscando siempre el desarrollo
de la energía interior (Kl). También son característicos el trabajo de
endurecimiento por parejas (KOTE KITAE) los desplazamientos (HUNSOKU HO) y la
realización de movimientos fuertemente ejecutados, pero de acción fluida (MUCHIMI).
Las posiciones utilizadas son altas con el centro de gravedad alto. Entre las
más características están: SANCHIN DACHI, SIKO DACHI, NEKOASHI DACHI, ZENKUTSU
DACHI.
Dentro de los Katas se pueden distinguir: HEISUGATA (Sanchin y Tensho) realizado
en estado de tensión continua para trabajar la respiración y la resistencia
física concentrados en el Tándem; KAISUGATA (demás katas) donde la fuerza se
concentra en el tándem solo en el momento de ejecución de cada técnica.
Se puede decir que el kata SANCHIN representa el GO y que el JU está
representado en el kata TENSHO.
KATAS:
Geki Sai Dai Ichi, Geki Fa, Geki Sai Dai Ni, Fukyu Kata, Taikiokus.
1º DAN: Saifa, Tensho, Seienchin, Sanchin.
2º DAN: Shisochin, Sanseru.
3º DAN: Sepai, Seisan.
4º,5º,6º DAN: Kurununfa, Sanchin Tensho, Suparimpei
WADO-RYU
Esta Escuela fue creada por el Maestro Hironori Otsuka (1.892-1.982) aproximadamente en el año 1.934. Nació, en Ibaragi (Japón) el 1 de Junio, comenzó, a los seis años de edad, a practicar Shindo Yoshin Ryu Jiu Jitsu (lucha antigua basada en la aplicación de la fuerza y la flexibilidad), obteniendo su graduación en esta disciplina en 1.921 a los 29 años. En 1922 se interesa por el Karate-Jitsu siendo, muy pronto, un alumno aventajado del maestro GICHIN FUNAKOSHI, para posteriormente, en 1.928, ser Instructor ayudante en su Dojo. Durante estos años desarrolló numerosos "Yakusoku Kumite". También por aquel entonces era el Maestro instructor Jefe de Shindo Yoshin Ryu.
El Maestro Otsuka introdujo la práctica del Jyu Kumite en la enseñanza y se
mostró en desacuerdo con los cambios que su maestro estaba introduciendo en el
Karate primitivo. De ahí que el WADO RYU esté más próximo a las técnicas de
Okinawa que el Shoto-kan del maestro FUNAKOSHI, del que se separó en 1.929.
Entrenó al parecer con otros maestros como MOTOBU (de quien aprendió NaIfanchi),
MABUNI (con el que practicó los Pinan) fundador de Shito Ryu y al que le unía
una gran amistad.
Características
Técnicas:
Las posiciones son altas y naturales, para permitir movimientos rápidos, incidiendo fundamentalmente en la orientación de la cadera: SHOMEN (al frente), HANMI (en diagonal), MAHANMI (de perfil). Entre las posiciones características están:
- ZENKUTSU DACHI (4 formas) : JUN-TSUKI NO ASHI; GYAKU-TSUKI NO ASHI; JUN-TSUKI
NO TSUKOMI NO ASHI; GYAKU-TSUKI NO TSUKOMI NO ASHI
- NEKO-ASHI DACHI (3 formas) : SHOMEN-NEKO ASHI DACHI; HANMI-NEKO SHI DACHI;
MAHANMI-NEKO ASHI DACHI
- SEISHAN DACHI (2 formas) : YOKO SEISHAN; TATE SEISHAN
- NAIFANCHIN DACHI
En los katas los bloqueos suelen efectuarse a nivel Jodan. En el trabajo de
Kihon-Kumite sus técnicas se basan en el estudio profundo del combate real,
utilizando técnicas contundentes del Karate de Okinawa y movimientos adaptados
de las técnicas de Jiu-Jitsu, excluyendo todo tipo de movimientos inútiles o
exagerados.
KATAS:
5 Pinan.
1º DAN: Kusanku, Naifanchin, Bassai.
2º DAN: Chinto, Rohai, Seishan.
3º DAN: Jitte, Wansu.
4º, 5º, 6º DAN: Niseishi, Jion.